Salada com pepinos, rabanetes, ervilhas e grão de bico – uma receita detalhada valor nutricional de uma porção: (2 no total) Calorias 383, gorduras totais 27 g, gorduras saturadas 6 g, proteínas 13 g, carboidratos 25 g., fibra 7,5 g, colesterol 22 mg, sódio 493 mg, açúcar 6 g. The photopratos: Antonis Achilleos Duração: 15 min. Dificuldade: Fácil Porções: 2 V receitas usam recipientes medidos com um volume de: 1 copo (colheres de sopa.) – 240 ml 3/4 de xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 copos (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa. l) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1/3 art. queijo feta
- 2 colheres de sopa. l azeite de oliva
- 1 colher de sopa. l suco de limão
- 1 colher de sopa. l água
- 1 colher de sopa. l aneto
- 1 dente de alho, esmagamento
- Sal e Pimentas Recentemente Moídas
- 1 cabeça de alface romana picada
- 1 pepino pequeno, cortado em cubos
- 5 peças rabanete, cortado em qualquer forma
- 250 gr grão de bico enlatado
- 2 talos de aipo cortados em fatias
- 1/3 art. ervilhas verdes enlatadas
- 1/3 art. amêndoas torradas em fatias
Receitas com ingredientes semelhantes: queijo feta, suco de limão, endro, alho, alface, pepinos, rabanetes, grão de bico, aipo, ervilhas, amêndoas
Preparação receita:
- Misture o queijo feta, azeite, limão em um processador de alimentos suco, água, endro, alho, adicione sal e pimenta a gosto.
- Transfira a mistura resultante para uma saladeira grande. Adicionar folhas alface romana, pepino, rabanete, grão de bico, aipo, ervilhas, amêndoas e misturar. Adicione sal e pimenta a gosto.