Receitas vegetarianas do outono

Cozinhe pratos de outono vegetariano com legumes frescos e sazonais, como noz-moscada, brócolis, cogumelos e batatas. друзьями:

Em егетарианский чили в fogão lento

Nada cria um clima de outono como uma grande porção de pimenta. Prepare um prato de aquecimento sem carne Receita de Robin Miller usando lima, feijão preto, vermelho e feijão cannellini. Receita: Pimenta Vegetariana em um Fogão Lento

Paprikash cogumelo

Paprikash – Um saudável prato húngaro tradicionalmente preparado com frango. ВReceita de Rachel Ray com champignons portobello. Receita: Paprikash de Cogumelos

Ensopado de legumes com abóbora e grão de bico em um fogão lento

Se você ainda não começou a cozinhar no fogão lento, Agora é a hora. Combine grão de bico, abóbora e acelga e deixe definhar por 8 horas. Retire a concha e polvilhe com queijo parmesão.Receita: guisado de legumes com abóbora e grão de bico em мультиварке

Mingau de milho branco com abóbora assada, avelãs e azul queijo

Milho mingau não é apenas para o café da manhã: adicionar outono cozido legumes e obter uma refeição saudável. Receita: Mingau Branco кукурузы с печёной тыквой, фундуком и голубым сыром

Rolinhos primavera com queijo cheddar e brócolis

Rolos com queijo e legumes são convenientes como um lanche em movimento, mas você pode apreciá-los na mesa enquanto Receita de jantar em família: Rolinhos primavera com queijo Cheddar e брокколи

Orecchiette macarrão com pesto rapini

Quando você realmente quer macarrão com pesto, Faça o prato rico em vegetais de Anne Burrell. Para reduzir a quantidade de óleo, acrescente ricota ao molho e depois mói rapini, nozes fritas e um pouco Parmesão Receita: Macarrão Orecchiette com Pesto Rapini

Salada de abóbora quente com tangerinas e espinafre

Mude sua salada de espinafre para o outono rapaz: adicione tangerinas, cranberries e noz-moscada. Теплый салат из тыквы с мандаринами и шпинатом

Sopa De Purê De Abóbora De Curry

Dê sopa de abóbora sabor indiano Adicionando creme azedo de limão e curry em pó.Receita: Abóbora суп-пюре с приправой карри

Vegetariana “Torta De Pastor”

A chave para alcançar a textura da carne neste torta – costeletas de vegetais. Cozinhá-los no dia anterior ao uso, para economizar tempo.Receita: Pastor Vegetariano пирог”

Abobrinha de legumes, aspargos e lasanha de espinafre

Lasanha será mais saborosa se servida em porções individuais. Este é um prato com abobrinha, espargos, espinafre e cenouras tão satisfatórias que você não vai sentir falta Receita de carne: Lasanha de legumes com abobrinha, espargos e espinafre

Sopa Minestrone em um fogão lento

Minestrone é uma sopa de legumes italiana com feijão e macarrão. Esta versão está sendo preparada em um fogão lento, e vegetal é usado em vez de caldo de galinha.Receita: Sopa минестроне в мультиварке

Abóbora Quente, Queijo e Sanduíches Caramelizados cebolas

Aberto dentro do rei (ou rainha) de sanduíches. Certamente tão saturada Você ainda não preparou um sanduíche de queijo levemente picante. Receita: Горячие сэндвичи с тыквой, сыром и карамелизированным луком

Cuscuz com sete legumes de verão

Se você não tem cuscuz, este é um vegetal ensopado pode ser combinado com arroz integral ou quinoa. Receita: Кускус с семью летними овощами

Risoto com abóbora em um fogão lento

Use uma panela de pressão para cozinhar risoto macio que não precisa ser mexido. Substituir frango caldo de legumes Receita: risoto com abóbora em fogo lento

Arroz de Feijão Texas-Mexicano

Salsa Fresca, Arroz, Feijão Preto e Queijo mistura de cheddar neste prato mexicano de dar água na boca que cozido em meia hora Receita: Arroz Texas-Mexicano com фасолью

Risoto de cevada com cogumelos e abóbora

Emeril está preparando sua versão do tradicional risoto usando cevadinha e legumes de outono: o prato resulta tão gentil. Para um risoto vegetariano, pegue um vegetal caldo em vez de frango. Receita: Risoto de Cevada de Pérola com грибами и тыквой

Macarrão de Tofu Asiático

Udon – macarrão de farinha de trigo grosso usado na culinária japonesa. Ela é vendido em departamentos de supermercado asiáticos. Nessa sopa vegetariana pode ser substituído por pasta de linguine Receita: Macarrão asiático com тофу

Torta vegetariana com batatas e ervilhas

Bolo Vegetariano por Aida Mollencamp cozido com cogumelos, cenoura, erva-doce e batatas, e no topo coberto com massa folhada comprada.Receita: torta vegetariana с картофелем и горошком

Ribollita de legumes com couve-lombarda, espinafre e aipo

Риболлита- Sopa toscana espessa com fatias de pão, feijão e sazonal Legumes Receita: Ribollita de Legumes com Repolho Savoy, шпинатом и сельдереем

Sopa de batata doce e amendoim

Супde batata-doce de Ellie Krieger não é muito alto em calorias (290 kcal por porção), mas muito saturada.Receita: Sopa de batata doce e арахиса

Abóbora no vapor com grão de bico frito

Temporada Doce de Abóbora e Couve-flor gengibre, coentro e óleo de gergelim. Adicionar Proteína Rico cozido de grão de bico e sirva com arroz integral.Receita: Abóbora Grão de bico frito no vapor Receitas com ingredientes semelhantes: abóbora, cogumelos, grãos de milho, grumos de cuscuz, cevadinha, repolho brócolis, tofu, feijão vermelho, batatas