Coxinhas de frango em molho de mel – uma receita detalhada valor nutricional de uma porção: (total 6) Calorias 450, gordura total 1 3 g de gordura saturada 5 g de proteína 21 g de carboidratos 65 g., fibra 6 g, colesterol 15 mg, 780 mg de sódio, açúcar 3 g. 
Photo of the dish: Канг КимTempo: 1 hora. Dificuldade: fácil Porções: 6 Usado em receitas Recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 12 peças coxinhas de frango com pele
- Sal, pimenta moída na hora
- 2 colheres de sopa. cidra de maçã ou suco de maçã natural
- 1/2 colher de sopa. vinagre de cidra
- 1/4 art. molho de soja
- 2 colheres de chá mel
- Raspas de 1 limão
- 1/5 colher de chá flocos de pimenta seca
- 2 colheres de chá sementes de gergelim (opcional)
- 1 colher de sopa. l (15 gr.) Manteiga sem sal
Receitas com ingredientes semelhantes: frango, suco de maçã, soja molho, mel, limão, vinagre de maçã, flocos de pimenta vermelha, frango pernas inferiores
Preparação receita:
- Pré-aqueça o forno a 230 ° C. Coloque a grelha uma assadeira. Rale as coxinhas de frango com sal e pimenta, coloque grill, e coloque no forno, asse por 30 minutos. Virar e continue a assar até dourar e crocante, mas ainda assim aproximadamente 30 minutos
- Enquanto isso, cozinhe o molho de maçã com mel: misture suco de maçã pequena panela, vinagre, molho de soja, mel, limão Raspas, flocos de pimenta, sal a gosto, deixe ferver. Cook em fogo baixo até o molho ficar espesso 20 – 25 min. No final preparações adicionar sementes de gergelim.
- Coloque as coxinhas de frango em uma panela com molho de mel, adicione manteiga e misture. Transfira as baquetas para o prato. coxinhas de frango em molho de mel com salada de vegetais frescos.
