Chá verde com leite

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Faça chá verde em casa. Ele é prestativo uma bebida com propriedades antioxidantes. Contém iodo, potássio, magnésio. Ultrapassa muitos no conteúdo de vitaminas. vegetais e frutas – há mais ácido ascórbico em sua composição do que em frutas cítricas. Quando a fermentação, todas as vitaminas são preservadas graças a taninos, impedindo a sua destruição. Leite fortalece efeito benéfico e agrega um sabor agradável.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/4 ingredientes

12.31

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Prepare os produtos:
  2. Prepare grama de erva de São João, dente de leão e orégano.
  3. Mergulhe o bule com água fervente, a grama picadinha, despeje água a ferver. Vamos infundir por 20 minutos.
  4. Após 20 minutos, prepare um copo de vidro, despeje folhas de chá e adicione um pouco de água fervente.
  5. Em seguida, adicione o leite e misture bem. Tenha um bom festa do chá!
Palavras-chave:
  • orégano
  • Erva de São João

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