Cenouras vidradas, aipo e cebola – uma receita detalhada valor nutricional de uma porção: (4 no total) Calorias 132, gordura total 6 g de gordura saturada 4 g de proteína 2 g de hidratos de carbono 19 g. fibra 3 g, colesterol 15 mg, sódio 197 mg, açúcar 13 g. 
The photopratos: Antonis Achilleos Duração: 20 min. Dificuldade: Fácil Porções: 4 V receitas usam recipientes medidos com um volume de: 1 copo (colheres de sopa.) – 240 ml 3/4 de xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 copos (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa. l) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 pc cenouras cortadas em pequenos pedaços obliquamente
- 4 talos de aipo, cortados em pequenos pedaços na diagonal
- 1,5 colheres de sopa. conjuntos de cebola congelada
- 2 colheres de sopa. l (30 gr.) Manteiga
- 2 colheres de sopa. l açucar
- Suco 1/2 limão
Receitas com ingredientes semelhantes: cenoura, aipo, cebola, suco de limão
Preparação receita:
- Levar a água salgada a ferver, adicionar cenouras e aipo, cozinhe por 5 minutos. Adicione os jogos de cebola, cozinhe mais um minuto, então drene a água.
- Enquanto isso, misture em uma frigideira um açúcar cremoso óleo e suco de limão e cozinhe até que o líquido Adicione legumes e frite um pouco, até superfície envidraçada. Tempere o prato com sal e pimenta.
