Quando você está na frente da geladeira, olhe para ela e não saiba o que cozinhar para o jantar, a resposta mais fácil é arroz frito. Apenas algumas cenouras restaram? Ótimo, isso é tudo que você precisa. Um bando solitário de cebolas verdes? Ele fará o mesmo. Congelado legumes? E adicione-os. Este é um prato de camarão frito da revista. Food Network pode ser preparado em apenas 25 minutos. de um punhado de legumes e arroz branco já cozido Valor nutricional de uma porção: (total 4) Calorias 358, gordura total 1 2 g, gordura saturada 2 g, proteína 20 g., hidratos de carbono 43 g, fibra 3 g, colesterol 194 mg, sio 431 мг., сахар г. Photo of the dish: Антонис АхиллеосTempo: 25 minutos Dificuldade: fácil Porções: 4 Usado em receitas Recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 250 gr camarão de tamanho médio, descascado, picado peças
- 2 ovos grandes
- Sal
- 2 colheres de sopa. l óleo vegetal
- 1,5 colheres de sopa. l molho de soja
- 1 colher de chá óleo de gergelim
- 1 colher de sopa. l gengibre descascado picado
- 150 gr. ervilhas de açúcar frescas ou congeladas em vagens (degelo se congelado), corte ao meio
- 1 colher de sopa. cenoura picada
- 1 ramo de cebolinha, costeleta
- 3 colheres de sopa. arroz de grão longo cozido
Receitas com ingredientes semelhantes: camarão, molho de soja, gengibre raiz, cebola verde, cenoura, arroz, arroz de grão longo, ervilhas em pods
Preparação receita:
- Bata os ovos em uma tigela com uma pitada de sal. Calor em uma panela 1 uma colher de sopa de óleo vegetal. Adicione os ovos e frite, não mexendo até ficar macio, cerca de 1 minuto. Virar panqueca de ovo e frite do outro lado por aproximadamente 30 segundos. Transfira para uma tábua de corte e corte em tiras finas.
- Misture o molho de soja, o óleo de gergelim e 1 colher de sopa em uma tigela água, deixe ficar. Aqueça 1 colher de sopa em uma panela óleo vegetal. Adicione camarão e gengibre, frite, mexendo por cerca de 2 minutos. Adicione os pods de ervilha cenoura e cebola verde, continue a fritar, mexendo até ficar macio, cerca de 1 minuto. Adicione a mistura de arroz e molho de soja e frite um pouco. Adicione a omelete de ovo e divida em porções.