BLT é uma combinação clássica de bacon, alface e tomate, que ideal não apenas para saladas e sanduíches, mas também para cozinhar macarrão delicioso. O prato é cozido em uma panela primeiro no fogão e depois prontas para o forno. Em Molho de tomate com salada verde, misture o macarrão cozido separadamente e mussarela, cubra com uma mistura de ricota e parmesão e polvilhe com bacon frito. Queijo com massas com baixo teor de gordura e grãos integrais que satura o prato com seu sabor profundo, fibra e proteína. Asse no forno para que a massa fique coberta com um delicioso queijo viscoso com fatias de bacon crocantes e saborear sem sabor Informações nutricionais por porção: (6 total) Calorias 377 total gorduras 1 1 6 g., gorduras saturadas g., proteínas 22 g., carboidratos 38 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 1hora 15 minutos Dificuldade: fácil Porções: 6 Usado em receitas recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 220 gr Macarrão de grãos integrais Fusilli (espiral)
- 3 tiras de bacon
- 3 dentes de alho picados
- 1/4 colher de chá flocos de pimenta vermelha
- 4-5 folhas de manjericão inteiro + adicionalmente para servir (cada desejo)
- Metade de um pequeno grupo de escariol rasgado em pedaços por 1 mordida (cerca de 4 colheres de sopa.)
- 0,5 colher de sopa. ricota com baixo teor de gordura
- 1/4 art. parmesão ralado
- 220 gr mussarela meia gordura, cortada em cubos 1 ver
- Sal
- 1 lata de 800 gr. tomates descascados em conserva próprio suco, esfregado pelas mãos, com sucos
Receitas com ingredientes semelhantes: macarrão fusilli em espiral, tomate purê, queijo ricota, queijo parmesão, queijo mussarela, salada escariol, manjericão, flocos de pimenta vermelha, bacon
Preparação da receita:
- Pré-aqueça o forno a 200 ° C.
- Em uma panela grande, leve a água salgada para ferver. Ferva a pasta de acordo com a recomendação na embalagem. Drenar água, maré baixa separadamente 0,5 colheres de sopa.
- Enquanto isso, coloque o bacon em uma frigideira grande, adequada para leve ao forno médio e frite em fogo médio até dourar e não ficará levemente crocante, 4-5 minutos de cada lado. Retire a panela do fogo, transfira o bacon para um prato coberto com com uma toalha de papel e despeje a gordura derretida da panela, deixando apenas 1 colher de sopa. eu Quebre o bacon em pedaços pequenos.
- Retorne a panela ao fogo médio, adicione o alho e frite, mexendo sempre, até ficar macio, cerca de 1 minuto. Adicione os tomates e seus sucos, água de macarrão, flocos de pimenta vermelha, manjericão, Escarol e 0,5 colher de chá sal. Deixe ferver e cozinhe até o molho não vai engrossar e eskarol não vai desaparecer, 15-20 minutos.
- Misture ricota e parmesão. Adicione o macarrão cozido e mussarela no molho e misture bem. Colher por cima uma mistura de ricota e parmesão. Polvilhe com bacon e leve ao forno, até o queijo derreter e começar a borbulhar, 15 a 20 minutos. Dar descanse alguns minutos antes de servir. Polvilhe extra manjericão se você usá-lo.
