Arroz com sementes de gergelim e cebolinha – uma receita detalhada valor nutricional de uma porção: (total 6) Calorias 240, gordura total 6 g, gordura saturada 1 g, proteínas 5 g, carboidratos 42 g. fibra 2 g, colesterol 0 mg, sódio 165 mg, açúcar 1 g. 
Photo of the dish: АнтонисTempo de Achilleos: 20 min. Dificuldade: fácil Porções: 6 Nas receitas recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 copos (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1,5 colheres de sopa. arroz, enxaguar em várias águas
- 1/4 art. sementes de gergelim
- 1 colher de sopa. l amendoim ou óleo vegetal
- 4 penas de cebolinha, cortadas em rodelas
- 1 colher de chá açucar
- 1/2 colher de chá sal
Receitas com ingredientes semelhantes: arroz, sementes de gergelim, manteiga de amendoim, cebolinha
Preparação receita:
- Leve a água salgada para ferver em uma panela. Adicione o arroz e Cozinhe tanto quanto indicado na embalagem. Coloque o arroz numa peneira e enxaguar debaixo de água.
- Aqueça a manteiga de amendoim em uma panela a temperatura média. Adicione as sementes de gergelim e frite, mexendo até dourar 4 a 5 minutos Retire a panela do fogão, junte o arroz, cebola verde, açúcar e sal.
