Esta tigela (tigela) de arroz cozido e cutucar salmão com abacate parece uma variante do sushi “preguiçoso”, cujos ingredientes são simplesmente empilhados em uma tigela. A base da tigela será arroz, branco ou marrom, para o seu o sabor. Cubra com fatias finas de abacate e puxão. Puxão – Este é um prato tradicional havaiano de peixe cru em conserva. Para marinada de salmão em proporções iguais são molho de soja, molho olek sambal, óleo de gergelim escuro e gengibre ralado fresco. Salmão deve ser muito fresco. Algumas horas na geladeira e puxão estão prontas. Decore com uma tigela de fatias de peixe, polvilhe com sementes de gergelim, cebola verde e Valor nutricional de uma porção: (4 total) Calorias 260, gordura total 11 g., gordura saturada g., proteínas 15 g., carboidratos 26 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 2 час. 20 min Dificuldade: fácil Partes: 4 As receitas usam dimensional capacidade: 1 xícara (colheres de sopa). – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícaras (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 casa de chá colher (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 220 gr filé de salmão selvagem em cubos de salmão fresco 1 cm.
- 2 colheres de sopa. arroz cozido quente (branco ou marrom)
- 1 colher de chá molho de soja
- 1 colher de chá molho olek sambal
- 1 colher de chá óleo de gergelim escuro
- 1 colher de chá raiz de gengibre ralado
- Uma pitada de sal grosso
- 1 abacate, descascado e sem caroço e fino picado
- Cebolinha verde picada
- Gergelim frito ou Furikake (tempero japonês)
Receitas com ingredientes semelhantes: arroz integral, salmão, abacate, molho de pimenta, molho de soja, raiz de gengibre, sementes de gergelim
Preparação da receita:
- Em uma tigela de tamanho médio, misture o peixe com molho de soja, molho sambal-olek, óleo de gergelim, gengibre e sal. Capa e leve à geladeira por 2 horas.
- Coloque o arroz em 4 tigelas, cubra cada porção quarto de salmão e quarto de abacate. Polvilhe com cebolinha e sementes de gergelim e sirva.
