Um café da manhã rústico e saudável inclui carne, ovos e batatas. Para uma base de carne, tome um delicioso trio de presunto, bacon e salsichas de carne de porco crua. Frite tudo em ambos os lados e sirva com ovos fritos e batatas fritas. E para De sabor mais interessante, frite o presunto em mel esmalte. Então isso cortar
Tempo de cozimento
café da manhã, ferva as batatas na noite anterior e frite-as de manhã até ficar crocante. O café da manhã será muito saudável, saboroso e energiza todo o dia. Compartilhe com os amigos: Tempo: 1 hora. 10 minutos Dificuldade: fácil Porções: 1 Nas receitas recipientes volumétricos são usados em volume: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 copos (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (Art.) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Contents
Ingredientes para a receita:
Prato principal
- 2 colheres de sopa. l (30 gr.) Manteiga
- Fatia de presunto rústico de 12 cm de largura.
- Mel, para lubrificação
- 3 fatias grossas de salsicha de porco
- 3 fatias grossas de bacon
- 2 ovos grandes
Batata crocante no café da manhã
- 1 kg batata vermelha
- 1/4 art. azeite de oliva
- 4 colheres de sopa. l (60 gr.) Manteiga derretida
Receitas com ingredientes semelhantes: manteiga, presunto, mel, salsicha, ovos, batatas
Preparação receita:
- Em uma frigideira grande com um revestimento antiaderente em moderadamente derreter 1 colher de sopa de calor alto l (15 gr.) Manteiga. Levemente engraxe o presunto com mel e frite para endurecer, cerca de 1,5 minutos de cada lado. Esquematizar panelas.
- Em seguida, frite a salsicha e o bacon juntos. A salsicha estará pronta quando dourar bem, frite por cerca de 3 minutos cada partes; o bacon está pronto quando fica crocante, frite por 7-10 minutos de cada lado. Coloque fora da panela. Escorra o excesso de gordura, mas não limpe a panela.
- Coloque uma segunda colherada de manteiga em uma panela e derreter. Frite os ovos em uma panela e frite por 2 minutos, sal e pimenta. Vire os ovos e frite-os mais 45 segundos.
- Sirva ovos, salsicha, bacon e presunto em um prato com crocante batatas no café da manhã.
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Crisp para o café da manhã:
Em uma panela de tamanho médio, leve a água salgada para ferver. Adicione as batatas e cozinhe até ficarem macias (mas para que não desmoronou), cerca de 15 minutos. Escorra e dê batatas Seque completamente, depois corte em fatias.
- Em uma frigideira em fogo médio, aqueça a azeitona e manteiga. Coloque batatas, sal, pimenta e frite até dourar e crocante, 10-15 minutos.