Acordando no seu dia de folga, cozinhe o pão torrado torrado com gema macia no centro. Ótima informação nutricional por porção: (apenas 1 ovo no pão) Calorias 224, gordura total 9 g., saturada gorduras g., proteínas 8 g, hidratos de carbono 10 g, fibra g., colesterol mg. натрий мг., сахар г. 
Time: 5 мин.Dificuldade: fácil Quantidade: 1 ovo em pão Receitas usadas Recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1 fatia do seu pão favorito
- 1 colher de sopa. l (15 gr.) Manteiga
- 1 ovo
- Pimenta preta salgada e moída
Receitas com ingredientes semelhantes: ovos, pão branco
Preparação receita:
- Com uma lata ou copo de biscoito, faça um buraco no centro pedaços de pão.Aqueça a panela em fogo médio-baixo e derreta a manteiga nele. Quando o óleo se dispersou, coloque Pan uma fatia de pão e siga em frente para o centro do buraco Frite até que o ovo agarre de baixo, 30-45 seg. Sal e pimenta o ovo. Após cerca de um minuto, vire o pão e os ovos com uma espátula, sal e pimenta do outro lado. pão em uma panela para absorver a manteiga derretida. Gema de ovo no final do cozimento deve permanecer macio.
