Linguado na marinada de alho com tomate religião

Uma receita detalhada para cozinhar peixe na grelha com uma foto. друзьями: Foto alabote em uma marinada de alho com tomate religião Time: 1hora Dificuldade: fácil Partes: 4 As receitas usam dimensional capacidade: 1 xícara (colheres de sopa). – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícaras (st.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 casa de chá colher (colher de chá) – 5 ml.

Ingredientes para a receita:

  • 4 filetes de linguado (225 gr.)
  • 250 ml metades vermelhas de tomate em forma de pêra
  • 250 ml metades de tomate em forma de pêra amarelas
  • 1/2 colher de sopa. azeitonas sem caroço de Kalamata
  • 1/2 cubos de cabeça pequena de cebola vermelha cebolas
  • 1/4 art. salsa picada
  • 1 abacate, descascado e picado
  • 2 colheres de sopa. eu folhas de estragão fresco picado mais 2 colheres de sopa. eu para decoração
  • 1/2 colher de sopa. azeite de oliva
  • Sal e pimenta do reino moída
  • 5 dentes de alho amassados
  • 1/4 art. azeite de oliva

Receitas com ingredientes semelhantes: alabote, azeitona calamata, tomate uva, cebola roxa, alho, estragão, molho de salsa, gosto Vegetais, abacate, salsa

Preparação da receita:

  1. Em uma tigela pequena, misture tomates, abacates, azeitonas, cebolas, salsa, estragão e azeite. Sal e pimenta provar. Deixe em temperatura ambiente por 30 minutos antes de servir. min
  2. Misture o alho e o azeite em uma tigela pequena. Graxa peixe de ambos os lados com manteiga e deixe marinar por 15 minutos.
  3. Pré-aqueça a grelha a uma temperatura alta. Sal e pimenta alabote a gosto de ambos os lados e grelhe até tiras fracas e prontidão, cerca de 5 minutos. de cada lado. Transfira para um prato. Polvilhe com estragão e sirva imediatamente com religião de tomate.

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