Trigo mourisco com fígado de galinha: receita de vídeo

3

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 187kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  187kcal

• Avaliação

• Receita

Eu não sou fã de trigo sarraceno, para ser honesto. Mas nesta versão, ela Ficou divino. Desde que o fígado está cozinhando muito rápido, para preparar um segundo prato tão saudável e saboroso em casa Isso levará literalmente 30 minutos.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• cebola – 1 pc
• cenouras – 1 pc
• fígado de galinha – 800 g
• sal
• pimenta
• noz-moscada – 1/3 colher de chá
• trigo sarraceno – 500 g

30 мин30 мин 187

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Em óleo vegetal nós passamos um par de minutos finamente picado cebola.
2. Adicione as cenouras raladas, frite por mais alguns minutos.
3. Lavamos o fígado e cortamos ao meio ou 3 partes.
4. Espalhe em uma panela, adicione as especiarias e frite 3-5 minutos.
5. Nós lavamos o trigo mourisco. Espalhe até o fígado. Mix
6. Deite água a ferver para cobrir o conteúdo do chão. panelas. Então eu adicionei mais e adicionei uma folha de louro.
7. Feche a tampa e mantenha em fogo baixo até estar pronto trigo mourisco (15-20 minutos).