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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato médio
- Valor energético
160,13kcal
- Avaliação
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Receita
Familiarize-se com uma sobremesa deliciosa e saudável, cozinhe em casa o suflê mais delicado e arejado da bela abóbora.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/5 ingredientes
160.13
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- A primeira coisa que você precisa para cozinhar uma abóbora, tome mais doce Descasque e descasque e coloque em uma panela derramar água para cobrir completamente o vegetal e cozinhe até suavidade. Essa etapa levará cerca de 20 minutos. Peças menores – quanto mais cedo eles estarão prontos.
- Coloque queijo cottage, semolina em um processador de alimentos ou liquidificador grumos, já arrefecido fatias de abóbora, cremoso amolecida manteiga, ovos de codorna. Todos os ingredientes precisam moer para massa homogênea.
- Para cozinhar souffles é conveniente levar moldes de silicone para cupcakes. Neles, adicione 2/3 do volume de massa de abóbora – colocar em grelha de vapor em uma multicozinha. Deite 400 ml na taça de multicozinha água quente. Feche bem a tampa e inicie o multicooker a 10 minutos.
- Abra o fogão lento, retire o suflê e deixe esfriar um pouco.