Sopa de urtiga com ovo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 16,89kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  16,89kcal

• Avaliação

• Receita

Se você nunca tentou cozinhar urtiga em casa, então é hora de consertar! Eu proponho fazer delicioso para o almoço sopa de urtiga com ovo! Tal sopa é adequada para toda a perda de peso, bem como pessoas que estão em uma dieta saudável ou dietética. Acontece muito saboroso, incomum e rico.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Batata – 3 Peças
• Urtiga (talos) – 10 Peças
• Cebolas – 2 Peças
• Ovo – 1 pedaço
• Sal – a gosto
• Água – 2-2,5 litros

40 мин40 мин 16.89

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Corte as batatas em cubos. Pique a cebola. Despeje legumes água e coloque no fogão.
2. Ao trabalhar com urtigas, aconselho a usar luvas de borracha. Preencha urtiga com água a ferver, em seguida, pique. Quando a batata estiver quase pronto, adicione urtiga à sopa.
3. Bata o ovo com um garfo, despeje na sopa, mexendo. Desligue o fogo imediatamente.
4. Sal, deixe sozinho por dez a quinze minutos para sopa insistiu.

Palavras-chave:

• prato saboroso
• Prato de dieta
• almoço
• pp
• nutrição adequada
• refeição saudável