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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato médio
- Valor energético
31,52kcal
- Avaliação
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Receita
Sopa de lentilha de vitamina feita de lentilhas. Se não Os bróculos frescos, cozinham em casa do congelado. Tudo vai acabar igualmente saborosa!
Vamos começar!
Os ingredientes
0/10 ingredientes
31.52
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Jogue as lentilhas verdes lavadas no caldo de legumes. Cook lentilhas 20 minutos em fogo baixo.
- Coloque as batatas cortadas nas lentilhas e cozinhe-as 10 minutos
- Corte as cebolas em rodelas e frite em óleo vegetal com cenouras, ralado em um ralador fino.
- Combine a torrefação com sopa, sal.
- Lave o repolho, divida em inflorescências. Pecíolos de brócolis também comestível, corte-os em pedaços menores e coloque-os a sopa. Cozinhe por 10 minutos.
- Por último, a aletria é despejada e colocada alho pressionado através de uma prensa. Cozinhe por 7-10 minutos.
- Polvilhe a sopa com ervas antes de servir.