Sopa de lentilha com azeitonas

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 52,62kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  25 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  52,62kcal

• Avaliação

• Receita

Sopa de lentilha caseira com azeitonas – esta é uma sopa saudável, perfumada e muito saborosa que irá agradar a todos, quem mantém o post. Fazer tal primeiro curso dietético é muito apenas para esta receita. Melhor para uma refeição rapidamente lentilhas cozidas: vermelho ou amarelo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• lentilhas (amarelo ou vermelho) – 300 g
• pasta de tomate – 2 colheres de chá
• azeite – para fritar
• orégano – 1 colher de sopa
• hortelã – 2 pitadas
• pimenta vermelha – 1 pitada
• sal – 2 pitadas
• azeitonas (ou azeitonas; sem caroço) – 200 g
• limão a gosto
• água (água fervente) – 1500 ml

25 мин25 мин 52.62

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Em uma panela, aqueça o azeite. Adicione o tomate macarrão. Quando a massa estiver aquecida, adicione as lentilhas e misture.
2. Após cerca de cinco minutos, despeje água fervente e deixe cozinhar até ficar sete minutos).
3. Adicione especiarias à sopa.
4. Adicione azeitonas e azeitonas, misture e desligue.
5. Sopa servida com fatias de limão.

Palavras-chave:

• sopa magra
• sopa vegetariana
• sopa de lentilha
• sopa de lentilha