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Tempo de cozimento
Contents
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
54,73kcal
- Avaliação
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Receita
Sopa saborosa e rica e nutritiva preparada em casa a partir de pernas de frango defumado. Muito bom se o seu fazer na estação fria. Para reduzir sopa de calorias, você precisa remover a pele das pernas.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/8 ingredientes
54.73
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Lave as ervilhas, coloque uma colher de refrigerante e despeje água fervente. Cubra e deixe esfriar por 20 minutos, depois ervilhas enxague novamente. Este procedimento simples reduzirá o tempo. cozinhar ervilhas.
- Descasque legumes.
- Batatas cortadas em cubos.
- Rale as cenouras, corte a cebola em um cubo. Frite óleo vegetal aquecido até legumes macios.
- Remova a pele das pernas defumadas e pique em porções pedaços, coloque para ferver em 3 litros de água fria. Assim que a água ferver, adormeça ervilhas. Ferva por cerca de uma hora.
- Quando cozinhar ervilhas, muita espuma é formada. Precisa limpar constantemente ela.
- Coloque folha de louro e pimenta no caldo. Adicione sal à sopa se não houver sal suficiente.
- Coloque as batatas, cozinhe por 15 minutos.
- Coloque a frigideira na sopa e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Sopa pronto.
- Sirva com ervas frescas, polvilhadas com pimenta moída na hora e uma colher de óleo não refinado.