Sopa de Cenoura de Lentilha

4

• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 63,2 kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  63,2 kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Deliciosa sopa deliciosa feito de lentilhas, cenouras, pimenta búlgara. Cozinhe com manteiga caseira.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

• Lentilhas vermelhas – 1,5 colheres de sopa.
• 3 cenouras
• Pimentão vermelho-1 pc.
• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• Manteiga 30 gr.
• Folha de louro – 1 pc.
• Noz-moscada-1/4 colher de chá
• O azeite é para servir.
• Pimenta preta
• Creme-200 gr.
• Sal a gosto
• Água fervente-2 litros

5 из 5 1 1 ч1 ч 63.2

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Mergulhe as lentilhas lavadas em água fervente.
2. Corte as cenouras em pequenos pedaços.
3. Pique as cebolas em um cubo grande.
4. Pimentas, sementes, cortar partições e caule. Corte em meio anéis grandes.
5. Frite legumes na manteiga, junto com cortado em fatias quatro partes de alho.
6. As cenouras devem estar totalmente cozidas.
7. Mergulhe as lentilhas lavadas em água fervente, cozinhe por 15 minutos. Para salgar e abaixe a folha de louro.
8. Coloque os legumes fritos na sopa.
9. Cozinhe por 20 minutos.
10. Retire a folha de louro e parta a sopa com um liquidificador.
11. Adicione noz-moscada, pimenta preta.
12. Despeje o creme na sopa e deixe ferver.
13. Sirva com azeite.

Palavras-chave:

• sopa
• sopa amassada