Sopa de abobrinha e frango diet fogão lento

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Sopa muito leve, deliciosa, de baixa caloria, preparada sem fritar e, portanto, adequado para pessoas com doenças gastrointestinais e para crianças (para crianças, sopa pode ser feita em um liquidificador). Cozinhar sopa em casa usando um multicooker.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

51.56

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Lave e deixe de molho por 10 minutos. Escorra a água, lave o arroz novamente 3 vezes e recline em uma peneira.
  2. Lave bem a abobrinha jovem e corte em cubos, como batatas.
  3. Descasque as cenouras em pequenos cubos com cebolas.
  4. Colocamos todos os produtos em uma tigela de multi-cozimento, encher com água e sal.
  5. Na multicozinha, instale o programa Sopa (60 min).
  6. Corte a carne cozida e desmonte em fibras. Verdes também moer.
  7. 10 minutos antes do sinal pronto colocar a carne e as ervas na sopa e adicione a folha de louro.
  8. Não há mais especiarias necessárias. A sopa é perfumada e completamente não oleosa.

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