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Tempo de cozimento
Contents [hide]
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
51,56kcal
- Avaliação
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Receita
Sopa muito leve, deliciosa, de baixa caloria, preparada sem fritar e, portanto, adequado para pessoas com doenças gastrointestinais e para crianças (para crianças, sopa pode ser feita em um liquidificador). Cozinhar sopa em casa usando um multicooker.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/10 ingredientes
51.56
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Lave e deixe de molho por 10 minutos. Escorra a água, lave o arroz novamente 3 vezes e recline em uma peneira.
- Lave bem a abobrinha jovem e corte em cubos, como batatas.
- Descasque as cenouras em pequenos cubos com cebolas.
- Colocamos todos os produtos em uma tigela de multi-cozimento, encher com água e sal.
- Na multicozinha, instale o programa Sopa (60 min).
- Corte a carne cozida e desmonte em fibras. Verdes também moer.
- 10 minutos antes do sinal pronto colocar a carne e as ervas na sopa e adicione a folha de louro.
- Não há mais especiarias necessárias. A sopa é perfumada e completamente não oleosa.