Robalo cozido no vapor com legumes

7 Robalo cozido no vapor com legumes

Um prato de dieta delicioso para toda a família. Peixe cozido em casa da maneira mais útil – cozido no vapor.

Esta receita é adequada para qualquer peixe de água salgada e vegetais estar no conjunto mais diversificado.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Em uma tigela, misture os verdes picados com o passado através da imprensa alho, esprema o suco de meia lima ou limo, mexa.
  2. Limpar peixe, aparar barbatanas, cauda, ​​lavar. Preparado Grate peixe com sal, pimenta, coisas com ervas.
  3. Despeje a água em banho-maria, coloque peixe recheado, legumes, por cima cenouras, cortadas em círculos finos. Feche a tampa, coloque o fogo
  4. 10 minutos depois de ferver colocar um raminho de alecrim, cozinhe mais 15 minutos. Ao servir, coloque cuidadosamente o peixe, ao lado dos legumes, guarneça com fatias de limão, como desejado.
Palavras-chave:
  • para um casal
  • Legumes
  • Peixe

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