Polpa grelhada

3

• Tempo de cozimento

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 218,38kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  218,38kcal

• Avaliação

• Receita

A receita para um delicioso poleiro grelhado é muito simples para uma pessoa não há necessidade de fazer muitas operações complicadas para cozinhar este prato está em casa. O peixe ficará ainda mais saboroso se você conseguir na grelha.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Poleiro – 2 peças
• Salsa – 30 g
• Alho – 3 dentes
• Manteiga – 80 g
• Cebolinha – 50 g
• Tempero para peixe
• Azeite de oliva
• Limão – 1 pc.

30 мин30 мин 218,38

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Polvilhe bastante peixe com temperos, polvilhe com meio suco limão e gordura com azeite.

2. Corte o alho em fatias e coloque-o no meio do peixe juntos com manteiga e cebolinha picada.

3. Agora o peixe deve ser transferido para uma panela muito quente Grelhe e frite de cada lado por 8 minutos. Se o peixe grande, então pode ser levado à prontidão no forno. Quando servindo Polvilhe o peixe com o suco da segunda metade do limão.

4. Perch vai bem com legumes frescos ou fritos batatas.

Palavras-chave:

• grelha
• poleiro