Pilaf com passas e grão de bico em um fogão lento

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 152kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1h 20min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  152kcal

• Avaliação

• Receita

Eu ofereço uma receita para um delicioso pilaf vegan. É incomum Ingredientes: grão de bico, pistache, passas, abóbora. Se você quer cozinhar em casa este pilaf, por favor, note que o grão de bico precisa ser encharcado por isso na véspera.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/13 ingredientes

• Grão de Bico – 100 g
• Arroz Basmati – 120 g
• Abóbora (polpa) – 100 g
• Água salgada – 300 ml
• Passas leves – 20 g
• Pistache – 20 g
• Azeite de oliva
• Cominho (em pó) – 1 colher de chá
• Caril – 1 colher de chá
• Cebolas – 1 pc.
• Cenouras – 1 pc.
• Alho – 1 cabeça
• Sal e pimenta – a gosto

1ч 20мин1ч 20мин 152

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lave o grão de bico, despeje a água fria durante a noite. Cozinhe de manhã por 40 minutos em fogo baixo.
2. Lave o arroz, despeje a água morna.
3. Corte as cebolas e cenouras menores, coloque na tigela do multicooker juntamente com uma colher de sopa de azeite, coloque o regime Cozimento por 20 minutos.
4. Depois disso, adicione curry a zira.
5. Adicione o grão de bico, misture e defina o modo “Cozimento” por mais 20 minutos.
6. Depois disso, adicione as passas e corte em pedaços pequenos. abóbora.
7. Em seguida, coloque o arroz, coloque uma cabeça inteira de alho no centro. Despeje com água salgada. Coloque o programa “Pilaf”.
8. 5 minutos antes do sinal adicionar pistachios, misture.

Palavras-chave:

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• passas
• fogão lento
• grão de bico
• pilaf
• pistachios