Pilaf com carne de coelho

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato médio
    • 0.0.3 164,5kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato médio

• Valor energético
  

  164,5kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Pilaf saboroso e saudável, no qual substituímos arroz comum marrom, e também cozinhá-lo em casa a partir de carne dieta coelho.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

• Carne de coelho 300 g
• Arroz integral 150 g
• Cenouras 2 pçs.
• Cebola 2 pcs.
• Azeite de oliva 2 colheres de sopa. l
• Sementes de cominho 1/2 colher de chá.
• Salsa
• Sal
• folha de louro
• tomates cereja
• raminho de alecrim
• tempero para pilaf

5 из 5 1 1 ч1 ч 164,5

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Tempero para pilaf é melhor usar natural, comprado em mercados de especiarias ou trazidos do sul. Você pode misturar as especiarias proporções iguais: pimentão + zira + bérberis + açafrão + páprica + jambul.
2. Limpe e corte a carcaça de coelho em pequenos pedaços.
3. Corte as cebolas em pequenos cubos, rale as cenouras em grandes ralador.
4. Em uma frigideira com óleo, frite as cebolas, adicione cenouras. Frite por vários minutos.
5. Adicione a carne de coelho, misture, polvilhe com especiarias. Provar adicione sal, pimenta, algumas folhas de louro. Shuffle, adicione o arroz.
6. Despeje em 300 ml de água, misture, feche a tampa.
7. Cozinhe por 30 minutos até o arroz estar cozido. Decore com verduras e tomates. Bon appetit!

Palavras-chave:

• segundo
• Coelho
• pilaf
• pp
• Arroz