Pescada cozida com batatas e tomates: receita de vídeo

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 84kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  35 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  84kcal

• Avaliação

• Receita

Um almoço rápido, saboroso e saudável ou jantar? Fácil e simples! Pescada embebido no sabor de tomates frescos, cozidos imediatamente com enfeite, onde muito mais fácil? Faça e tenha certeza!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• pescada 300 gr
• batata 500 gr
• arco 1 pc
• tomates 3 pcs
• água 150 ml
• óleo de fritura 30 ml
• sal e especiarias a gosto

35 мин35 мин 84

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Corte a pescada na balança e pique finamente.
2. Corte as batatas em fatias, tomates em fatias finas, cebolas nos anéis.
3. Despeje o óleo em uma panela e frite levemente as batatas.
4. Retire as batatas para as bordas da panela, coloque fatias no meio pesque e frite nos dois lados.
5. Adicione as cebolas, tomates, sal, especiarias e água. Cobrir a tampa.
6. Cozinhe por 10 minutos em fogo médio.

Palavras-chave:

• ensopado de peixe