receita de pão dieta
O pão sem glúten foi apreciado não apenas por pessoas com alergias, mas também para quem gosta de produtos de diferentes variedades de farinha. Faça pão de dieta com sabor e bom gosto fogão lento! A receita é interessante na composição dos ingredientes. Três tipos farinha, sementes de cominho, azeite! Tanto uso em exuberante pão!
Pão dietético com sementes de cominho em uma panela lenta
Pão sem glúten com calda de frutas é especialmente saboroso, leite, manteiga ou mel. Tente você mesmo no papel um padeiro!
Para cozinhar pão de dieta em uma panela lenta ou em no forno, precisamos:
- Amêndoa, arroz, farinha de linhaça – 70 g cada
- Farinha de milho – 200 g.
- Refrigerante – 0,5 colher de chá
- Mel – 1 dess.
- Sementes de sal e cominho – 1 colher de chá cada.
- Água – 200 ml
- Ovo – 2 grandes
- Óleo vegetal (de preferência azeitona) – 2 dess.
Idealmente, a receita deve estar presente em vez de arroz farinha de quinoa rara. Mas nas lojas este produto útil é encontrado quase impossível. Se apenas em grãos. Farinha de amêndoa faça-se muito simples – moa as nozes.
Você pode fazer pão de dieta assim:
Combine todos os quatro tipos de farinha, refrigerante e cominho.
Bata o mel, a manteiga e as gemas separadamente.
Despeje um pouco de água na farinha e misture tudo. Conecte a massa com uma mistura de gema e mel e adicione proteínas batidas.
Você pode assar um pão diretamente na tigela da multicooker. Mas molde de silicone é o preferido. Em seu produto será mais magnífico.
Asse por 40-50 minutos no programa de cozimento. Por após o pão virar. Se você usa um forno, então defina a temperatura semelhante a este modo. Isso é sobre 180 °.
Se você sabe assar pão em uma panela lenta, cozinhe tal pão não é nada difícil. Iniciantes também são úteis experimentar. Interessantes receitas de pão caseiro são muito muito.
Idéias saborosas
Mais e mais donas de casa começam a aderir aos princípios da natureza e alimentação saudável. O pão sem glúten não é uma homenagem às dietas da moda. É uma fonte valiosa de minerais e vitaminas. Receita de queijo pães em panela lenta “a farinha de trigo pode ser diluída com milho ou linho. Isso dará aos produtos um grande benefício.
