Mini espetos de vitela com legumes

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 109,16kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  109,16kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Deliciosos espetos de carne de vitela com legumes é um prato que é preparado de forma muito simples e rápida (e em casa pode ser feito em grelha panela). A beleza desta receita é que legumes são fritos junto com carne, e nós não precisamos fazer separadamente prato lateral.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Vitela – 500 g
• Abobrinha – 200 g
• Ervas provençais
• Alecrim
• Óleo Vegetal – 50 ml
• Tomate Cereja – 200 g
• Sal
• Pepper

5 из 5 1 1 ч1 ч 109,16

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. O primeiro passo é preparar todos os ingredientes. Carne clara veias e corte em cubos 3 por 3 centímetros, aproximadamente o mesmo fatias de abobrinha devem ser picadas. Tomates cereja apenas lave, não cortá-los.

2. Em um recipiente profundo você precisa misturar óleo vegetal, azeite ervas, alecrim, sal e pimenta. Misture tudo, coloque legumes lá com carne. Você pode adicionar algumas colheres a esta marinada. molho de soja. Deixe todos os ingredientes marinarem por 30 minutos.

3. Coloque carne, abobrinha e tomate cereja em espetos ou espetos.

4. Antes de fritar, todos os ingredientes devem ser untados com marinada.

5. Frite a churrasqueira no grill ou grill por 15 minutos até que a carne esteja pronta.

Palavras-chave:

• vitela
• kebab