Mingau de trigo sarraceno com miúdos de frango

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Refeição instantânea barata e caseira. Gosto em mingau de trigo sarraceno está saturado, e o mingau em si – friável.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/12 ingredientes

131.78

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Lave o fígado e os corações, seque, remova a gordura dos corações.
  2. Lave os ventrículos. Ferva em dois copos de água salgada cerca de meia hora. Coe o caldo.
  3. Rale as cenouras.
  4. Cebola cortada em meias argolas.
  5. Frite a cebola com cenoura em uma panela até ficar macia.
  6. Coloque o fígado, corações, ferveu e cortar ventrículos para cebola com cenoura, frite por 10 minutos.
  7. Despeje sobre o trigo mourisco lavado e lavado na panela. Adicionar fritar com miúdos, colocar especiarias e louro, cremoso óleo, misture.
  8. Despeje o caldo em que os ventrículos foram cozidos.
  9. Coloque no fogo, leve para ferver. Reduza o fogo.
  10. Cozinhe o trigo mourisco em fogo baixo por 30 minutos.
Palavras-chave:
  • trigo mourisco
  • trigo mourisco
  • miúdos

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