Mingau de trigo sarraceno com carne picada

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 198,5kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  35 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  198,5kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Mingau de trigo sarraceno pode ser preparado como um prato independente ou como Decore para pratos de carne ou peixe. De qualquer forma, é delicioso e útil. Quem tentou o mingau de trigo sarraceno com carne picada pode aprecie isso. Enquanto cozinha este prato em casa muito simples.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Trigo sarraceno – 400 g
• Carne picada (qualquer) – 500 g
• Cenouras – 2 peças
• Cebolas – 2 peças
• Ketchup – 200 ml
• Alho – 5 dente.
• Pimenta preta – 2 colheres de chá.
• Páprica doce – 2 colheres de chá.
• Gengibre – 10g
• Alecrim – 1 colher de chá.

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. O garupa deve ser cozido em fogo baixo por 20 minutos. Salgue ligeiramente agua.
2. Enquanto o mingau estiver cozido, corte as cebolas e as cenouras em um pequeno cubo. Frite-os por vários minutos em qualquer óleo vegetal.
3. Adicione carne picada e ketchup aos vegetais, misture e continue deixe ferver mais 6 minutos. Feche a tampa e espere que ela cozinhe mingau
4. Quando a mistura de carne picada e legumes estiver pronta, acrescente trigo mourisco, alho picado e especiarias.
5. Misture bem, cubra e fique em pé muito baixo calor por 2-3 minutos. Mingau está pronto.

Palavras-chave:

• grumos de trigo sarraceno
• carne picada