Mingau de milho no leite

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 151,51 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  151,51 kcal

• Avaliação

• Receita

O mingau de milho é um maravilhoso e delicioso café da manhã. Além disso, em milheto tem muitas substâncias benéficas (aminoácidos e vegetais gorduras, potássio, magnésio, cobre, silício) que ajudam as pessoas com imunocomprometido. Faça painço em casa se você tiver alguém pegou um resfriado. Millet pode ser feito tanto na água como na leite.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Um copo de milho
• Dois copos de leite
• Copo de água
• Açucar
• Manteiga-50 gr.
• Sal

40 мин40 мин 151.51

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Lave os grãos de milheto 6-7 vezes com água quente para enxaguar tormento amargo.

   

2. Despeje um copo de água na panela, ferva-o, adicione o lavado grumos. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, por 5 minutos.

   

3. Cinco minutos depois, despeje 2 xícaras de leite, adicione sal, açúcar, manteiga. Cozinhe por cerca de 25 minutos, mexendo constantemente.

4. Se o mingau ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco água a ferver.

5. No final do cozimento, feche a panela com uma tampa e envolva-a com uma toalha para pular por 15 minutos.

6. Se o mingau precisar de mais líquido, então a proporção de cereais para a água deve ser 1: 4.

Palavras-chave:

• cereais