Mingau de cevada com abóbora e curry

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 185kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  50 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  185kcal

• Avaliação

• Receita

A receita para o delicioso mingau de cevada de pérola indiana com caril brilhante, é maravilhoso cozinhar em casa para pratos de frango ou peixe.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/8 ingredientes

• Cevadinha – 250 g
• Abóbora – 250 g
• Tempero de curry – 1 colher de sopa. l
• Cebolas – 100 g
• Cenouras – 100 g
• Óleo vegetal
• Manteiga – 30 g
• Sal

50 мин50 мин 185

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Coloque a cevada de pérola cozida e meia hora desde o início grosseiramente rale a polpa de uma abóbora, adicione ao cereal e cozinhe até mingau pronto. Uma fatia de abóbora deve ser cortada em cubos e ferva-os. Decore o prato com fatias de abóbora cozida.

2. Em óleo vegetal, spasser a cebola picadinha e ralado cenouras.

3. Com mingau, tente drenar toda a água, adicione o creme a ela óleo, sal.

4. Adicione o caril ao mingau e mexa, agora a cevada adquire uma bela cor amarela e sabor exótico.

5. Misture a fritura com mingau e sirva o prato quente.