Mingau de arroz doce com maçãs e abóbora

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 90kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  90kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Este prato é muito bom para o café da manhã, como é é saudável, saudável e rápido em casa na culinária. Mingau de arroz doce com maçãs e abóbora é muito delicioso.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Arroz redondo – 200 g
• Abóbora – 400 g
• Apple – 1 pc.
• Mel – 1 colher de sopa. l
• Leite – 1 L
• Sal
• Açucar

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Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Corte a abóbora descascada em pedaços pequenos e deixe ferver até totalmente preparado em água. Depois disso, usando um liquidificador vegetal fazer purê de batatas.
2. Enxágue bem com água fria e deixe ferver leite.
3. Quando o arroz estiver meio pronto, adicione à panela purê de abóbora, uma colher de mel e maçã picada.
4. Traga todos os ingredientes para a prontidão. Caçarola com um fechado coloque a tampa de lado por alguns minutos. Ao servir, você pode adicione seu fruto picado favorito ou fruta cristalizada.

Palavras-chave:

• Arroz
• uma maçã