Mingau de Abóbora com Arroz

1

• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 76,84kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  45 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  76,84kcal

• Avaliação

• Receita

Mingau de abóbora delicioso com arroz pode ser cozido em casa no café da manhã. ou jantar. Faça este mingau saudável no outono na época da abóbora!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/6 ingredientes

• Abóbora – 400 g
• Arroz redondo – 100 g
• Leite – 450 ml
• Sal
• Vanilina
• Canela

Blamenga 45 мин45 мин 76,84

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Descasque a abóbora e corte em cubos grandes.
2. Abóbora cortada ajustada para cozinhar. Deixe ferver e segure em fogo baixo por 10 minutos.
3. Despeje o leite na panela e acrescente sal e açúcar. Levar a mistura para ferver, mexendo ocasionalmente.
4. Lave o arroz completamente e adicione à panela. Continue cozinhe mingau por mais 20 minutos, sem mexer, mas certificando-se de que ela não está queimada.
5. 5 minutos antes de cozinhar, adicione canela e baunilha.

Palavras-chave:

• Cook
• mesa infantil
• café da manhã
• cereais e cereais
• mingau
• produtos lácteos
• Arroz
• refeição saudável
• abóbora