Macarrão de trigo sarraceno com peito de frango e verde feijões

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• 2

• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 158,6 kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  158,6 kcal

• Avaliação

• Receita

Para cozinhar em casa, tal macarrão japonês é melhor Cogumelos Shiitake, mas eles podem ser facilmente substituídos por champignons frescos. Feijão pode ser tomado fresco e congelado. Simples e delicioso!

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

• Peito de frango – 1 pc.
• Macarrão de trigo sarraceno – 300 g
• Cenouras – 1 pc.
• Feijão Verde – 100 g
• Pimentão – 1 pc.
• Cogumelos – 100 g
• Molho de soja
• Sementes de gergelim
• Óleo vegetal

40 мин40 мин 158,6

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Ferva o macarrão de trigo sarraceno de acordo com as instruções fabricante na embalagem. Jogue em uma peneira.
2. Peito de frango cortado em tiras, despeje o molho de soja, coloque marinar.
3. Corte as cenouras em tiras. Frite em óleo vegetal 3 minutos.
4. Adicione o frango e frite mais 3 na panela com cenoura minutos.
5. Corte os cogumelos em fatias, pimentão – em tiras. Feijão cortado em pedaços. Adicione tudo à panela e frite por mais 5 minutos. Legumes devem ser deixados após a fritura crocante.
6. Adicione macarrão de trigo sarraceno cozido na frigideira. Despeje a soja o molho. Aqueça em uma panela e sirva, polvilhe sementes de gergelim.