Lentilha indiana deu

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 194,7kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  194,7kcal

• Avaliação

• Receita

Lentilha Dahl – um delicioso prato tradicional indiano de lentilhas com especiarias. Esta receita pode ser preparada em casa. Grande enfeite picante. Sirva com legumes com branco com pão.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Lentilhas rosa – 300g.
• Alho – 3 dentes
• Coentro – 2 unid.
• Raiz de Gengibre – 2cm
• Suco de limão – 1 colher de sopa. l
• Cúrcuma – 0/5 tsp.
• Zira – 0/5 colher de chá
• Coentro – 0/5 colher de chá
• Azeite – 2 colheres de sopa.
• Pimenta caiena – a gosto

30 мин30 мин 194,7

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Pique a raiz de gengibre e o alho. Kinzu dividido por folhas.
2. Ferva 800 ml de água em uma panela. Como a água ferve – coloque lentilhas, gengibre, alho e coentro. Cozinhe até ficar cozido lentilhas.
3. Aqueça o óleo vegetal em uma panela, adicione temperos e Frite por 1 minuto.
4. Esmague lentilhas cozidas em purê de batatas, adicione temperos fritos e suco de limão. Misture bem. Sal, pimenta a gosto. Decore com folhas de coentro.

Palavras-chave:

• prato lateral
• deu
• zira
• gengibre
• cozinha indiana
• coentro
• cúrcuma
• lentilhas