Legumes Cozinhados Quinoa

1 Legumes Cozinhados Quinoa

Deliciosos legumes cozidos com quinoa cozida em casa condições será uma ótima opção para um delicioso almoço para todos perder peso, e também adequado para pessoas que aderem a nutrição adequada ou dietética. Legumes estão sendo preparados em quantidade mínima de azeite. Torne este prato mais fácil. simples, até mesmo uma jovem dona de casa pode lidar com isso.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

59.58

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Aqueça a panela, adicione uma gota de azeite. Frite o alho com cebola. Em uma tigela, ferva a quinoa. Legumes Cozinhados Quinoa
  2. Adicione os vegetais restantes. Legumes Cozinhados Quinoa
  3. Adicione especiarias e um pouco de água. Cozinhe em fogo baixo até Prontidão sob a capa. Legumes Cozinhados Quinoa
  4. Adicione a quinoa, cozinhe por um minuto e desligue o fogo. Legumes Cozinhados Quinoa
Palavras-chave:
  • almoço delicioso
  • quinoa
  • Legumes
  • nutrição adequada
  • legumes cozidos

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