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Tempo de cozimento
Contents
- Dificuldade de receita
Prato simples
- Valor energético
277,5 kcal
- Avaliação
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Receita
Proponho hoje para cozinhar em casa clássico delicioso trigo mourisco, que pode ser feito com carne picada. Esta é uma refeição saudável perfeito para almoço e jantar. Servido com legumes massas, arroz ou purê de batatas.
Vamos começar!
Os ingredientes
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277.5
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
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- Nós preparamos os ingredientes necessários.
- Primeiro, lave o trigo sarraceno e despeje água fervente (a água deve cobrir trigo sarraceno cerca de 1 cm), deixe por meia hora.
- Moer o trigo mourisco inchado acabado com um liquidificador e duplo passar por um moedor de carne.
- Combinamos trigo mourisco com carne picada.
- Adicione o ovo.
- Adicione um saco de tempero “MAGGI No segundo para trigo mourisco guisado com carne de porco. ”
- Misture bem e forme pequenas costeletas, você pode prepará-los em farinha.
- Frite os hambúrgueres em uma panela com óleo vegetal de dois lados para uma crosta dourada. Adicione um pouco de caldo ou água e deixe ferver até ficar cozido por cerca de 20 minutos.
- Costeletas prontas podem ser decoradas com verduras e servidas com legumes.
Palavras-chave:
- Grechaniki
- trigo mourisco
- costeletas
- carne
- almoço
- carne picada