Frango Estufado com pimenta chipotle em um fogão lento – uma receita detalhada Valor nutricional de uma porção: (4 total) Calorias 460, gorduras totais 13 g., gorduras saturadas g., proteínas 39 g., carboidratos 47 g., fibra g., colesterol mg., sódio mg., açúcar g. Compartilhe com друзьями: 
Time: 8 час.Dificuldade: fácil Porções: 4 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 560 gr. ossos sem pele das coxas de frango, cortados em pedaços por 5 cm
- 1 lata (425 gr.) De tomate picado frito com pimenta verde pimentão
- 1 pimenta chipotle em molho adobo, descasque e pique, mais 1 colher de sopa. eu pode molho
- 1 colher de sopa. degelo de milho congelado
- 2 colheres de chá cominho em pó
- 1 cebola picada
- 1/2 colher de chá orégano seco
- 8 tortilhas de milho (receita de tortilla de trigo)
- 1/4 art. queijo kotih mexicano amassado
- 1 abacate em cubos
- 1/2 colher de sopa. coentro fresco rasgando folhetos
Receitas com ingredientes semelhantes: coxas de frango, tomate, pimentão chipotle em molho adobo, queijo kotikha, cebola, milho, tortilla, abacate, orégano, coentro, cominho
Preparação da receita:
- Coloque as coxas de frango em uma multicooker de 5 a 7 litros. Temporada 1 colher de chá cominho, 1/2 colher de chá sal e uma pitada de pimenta. Adicione cebolas, tomate, chipotle com molho adobo, orégano, o restante 1 colher de chá. cominho e 1/2 colher de chá sal. Tampe e cozinhe em baixa temperatura, até a carne ficar macia e o molho engrossar levemente – cerca de 7,5 horas Adicione o milho e misture para aquecer.
- Pré-aqueça as tortilhas em uma frigideira seca ou no microondas. Todo polvilhe uma porção de queijo, abacate e coentro. Sirva quente tortilhas.
