Feijão Vermelho Lobio

1 Feijão Vermelho Lobio

A Quaresma é geralmente associada a não muito saborosa, pratos frescos e dietéticos, mas isso não é verdade! Para jejuar é possível com bom gosto, e esta receita é prova disso. Cook em casa saboroso feijão vermelho lobio, servir como um saudável almoço. O prato não é tão difícil quanto parece.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

230.39

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Mergulhe o feijão em água fria por quatro horas, depois Enxaguar e encher com água, ferver durante duas horas até ficar mole. Nós reclinamos em uma peneira, nós salvamos parte do caldo. Feijão Vermelho Lobio
  2. Cebola e alho (2 dentes) pique e frite por 10 minutos em fogo médio em óleo. No final do cozimento, adicione lúpulo-suneli. Retire do fogo e deixe esfriar. Feijão Vermelho Lobio
  3. Moer nozes com cebola e alho no liquidificador.
  4. Cortar e picar as folhas de coentro com o alho restante e sal com um almofariz.
  5. Misture todos os ingredientes, sal e pimenta. Feijão Vermelho Lobio
  6. Você pode adicionar um par de colheres de caldo se o prato acabou muito grosso. Damos o prato para insistir sob a tampa por cerca de uma hora.
Palavras-chave:
  • pratos vegetarianos
  • lobio
  • menu magra
  • feijões

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