Fasolada

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 46,07kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  1 hora

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  46,07kcal

• Avaliação

• Receita

Fasolada é um prato saboroso, perfumado e brilhante, à base de feijão. É muito fácil cozinhar em casa a partir das mais comuns ingredientes. Tal prato será uma variante maravilhosa de um saudável almoço durante a Quaresma quando as pessoas têm especial dieta. Mesmo uma anfitriã não muito experiente pode fazê-lo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/10 ingredientes

• Feijão – 200 gr.
• Lecho – 1 colher de sopa.
• Cenouras – 1 pc.
• Talo de aipo – 1 pc.
• Cebola – 1 pc.
• Azeite de oliva
• Sal
• Pimenta preta moída
• Alecrim – 1 pc.
• Água quente – 400-500 ml

1 ч1 ч 46.07

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Molhe o feijão com antecedência em água fria por quatro horas. Nós fundimos a água velha, a enche de novo e ferver até ficar macio. On isso levará cerca de 40 a 50 minutos.
2. Meus legumes, descascar e cortar em pequenos cubos. Frite até prontidão no óleo pré-aquecido. Adicione pimenta e sal a gosto.
3. Em um liquidificador, bata o lecho. Nós adicionamos lecho, açúcar e alecrim. Stew.
4. Adicione o feijão, misture. Despeje água fervente, ajuste densidade desejada. Cozinhe por cerca de 10 minutos.
5. Sirva o prato com azeitonas e ervas picadas.

Palavras-chave:

• prato vegetariano
• lecho
• menu magra
• feijões