Farinha de aveia

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 127,27kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos

  35 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  127,27kcal

• Avaliação

• Receita

Aveia, senhor! Um mingau muito saudável que pode ser cozido em casa, tanto no leite como na água. Como posso fazer um prato mais saboroso? Sirva mingau com xaropes, fatias de frutas, frutas vermelhas, nozes.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• Aveia e meia xícara
• Leite -1 litro
• Sal
• Açucar
• Manteiga-50g.

35 мин35 мин 127.27

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Despeje o leite em uma panela, adicione cereal, sal, açúcar. No O leite pode ser diluído com água, se necessário. Por exemplo, leve 2 copos de leite e três copos de água.
2. Definido para fogo máximo e constantemente mexa.
3. Uma vez que o mingau ferve, reduza o fogo para médio e adicione óleo. Se o mingau começar a escorrer, abaixe um pouco mais intensidade da chama.
4. Verifique se o mingau está temperado o suficiente com sal e açúcar. Cozinhe por cerca de 10 minutos. Não se esqueça de interferir constantemente, caso contrário ela queimaduras.
5. Quando o mingau engrossar e o cereal ficar macio, desligue o fogo.
6. Deixe o mingau sob a tampa por mais 15 minutos para vapor. Durante este tempo, as propriedades de sabor do mingau irão melhorar.