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Tempo de cozimento
Contents
- Dificuldade de receita
Prato médio
- Valor energético
110,5kcal
- Avaliação
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Receita
Um prato vegetal vegetariano muito saboroso. Couve-flor Acontece delicioso, sob um delicioso crocante. Nesta receita pode ser cozida em casa como brócolis.
Vamos começar!
Os ingredientes
0/6 ingredientes
110,5
Ótimo trabalho
Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!
Passos
Passos realizados: 0/0
- Coloque uma panela de água salgada no fogo. Em água fervente abaixe a couve-flor, classifique em grandes inflorescências e cozinhe cerca de dez minutos (cozinhe repolho congelado sem descongelar, de acordo com as instruções). Depois de esfriar, divida o repolho em outros menores inflorescências.
- Em uma tigela, bata os ovos gelados com sal Iperts
- Adicione os temperos favoritos ao mix de panados (por exemplo, endro seco, manjericão, salsa, etc.), bom misturar.
- Para fritar as inflorescências pequenas fervidas, mergulhe primeiro em chantilly ovos, em seguida, rolo empanado com especiarias.
- Frite o repolho preparado em uma panela pré-aquecida com óleo vegetal até dourar dos dois lados.
- Sirva o prato acabado, decorando com verduras.
Palavras-chave:
- segundo
- Legumes
- couve flor