Costeletas de salmão rosa

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 201kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  35 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  201kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Costeletas muito suculentas e saborosas. A peculiaridade desta receita é que as costeletas não são preparadas a partir de carne picada em casa, mas o peixe é picado com uma faca, que melhora significativamente o sabor do prato.Se o peixe estiver congelado, você precisa cortá-lo levemente descongelado e, ao contrário, se você cozinhar peixe refrigerado, chill-lo no freezer para meia hora.O salmão rosa pode ser substituído por chum, pikeperch, robalo. Decore perfeito para purê de batatas.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• 500 g de filé de salmão rosa
• 2 ovos
• greens; sal; pimenta a gosto
• óleo vegetal 50 ml
• 2-3 dentes de alho

5 из 5 2 35 мин35 мин 201

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Filé de salmão cortado em pedaços pequenos.
2. Lave, seque, pique verduras.
3. Bata o ovo em uma tigela. Adicione peixe picado picado Verduras, alho, sal, pimenta, misture bem.
4. Espalhe um peixe em uma panela pré-aquecida com uma colher de óleo mistura, frite por sete minutos em fogo moderado.
5. Em seguida, vire os hambúrgueres e frite por mais cinco minutos. Quando servir, decore com verduras, se desejar.

Palavras-chave:

• salmão rosa
• costeletas
• Peixe