Costeletas de Cenoura

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Deliciosas costeletas de cenoura apelam para aqueles que seguem ele adora pratos leves! Ele não cozinha em casa difícil, você pode servir com creme azedo.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/9 ingredientes

87,68

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

  1. Descasque as cenouras e corte em tiras.
  2. Despeje as cenouras com água fria e incendeie. Depois ferver adicionar sal, açúcar e 1 colher de sopa. óleos. Cozinhe mais 15 min
  3. Quando as cenouras estiverem macias, adicione a semolina, misture e deixe ferver mais 10 minutos.
  4. Retire do fogo e deixe esfriar.
  5. Forme costeletas (é mais conveniente fazer isso com as mãos molhadas) e pão em pão ralado.
  6. Frite em uma frigideira aquecida com óleo vegetal 3-5min de cada lado.
Palavras-chave:
  • menu vegan
  • segundo
  • refeições dietéticas
  • costeletas
  • costeletas de cenoura
  • Pratos principais
  • menu magra

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