Costeletas de bacalhau

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 168,92kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  30 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  168,92kcal

• Avaliação

• Receita

Deliciosas costeletas de bacalhau são um prato de peixe saudável que muito fácil de cozinhar em casa. Eles podem ser feitos o prato principal em menu vegetariano.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• Bacalhau picado – 300 gr
• Cebola – 1 pc.
• Pepper
• Pão – 1 fatia
• Óleo de cozinha
• Ovo – 1 pc.
• Pão Ralado – 200 gr

30 мин30 мин 168,92

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Prepare os produtos.
2. Pimenta a carne picada e adicione o ovo. Embaralhe
3. Moer o pão e cebola no liquidificador.
4. Adicione à carne picada e misture.
5. Costeletas empanadas em pão ralado e fritar em vegetais óleo.
6. Bon appetit!

Palavras-chave:

• segundo
• costeletas
• Bacalhau