Uma versão simples e saudável do prato texano-mexicano do Chile com carne para um fogão lento-fogão lento. Na sua composição apenas os mais ingredientes principais: carne, pimentão, enlatado feijão, um pouco de pasta de tomate e salgadinhos de milho para engrossar. Este aqui O Chile não está repleto de um caleidoscópio de especiarias, mas mais profundo e mais saturado meia xícara de café, que também enfatiza o sabor da carne vermelha. Você já pode cozinhar o prato Enriqueça o prato com ingredientes adicionais ao seu gosto, por exemplo, queijo, abacate, ervas ou molhos. Servir chili con carne com arroz cozido ou tortilhas de milho Valor nutricional uma porção: (4 total) Calorias 414, gordura total 14 g., saturada gorduras, proteínas 30g, carboidratos 40g, fibras, mg, colesterol mg., натрий мг., сахар г. Em ремя: 8 час. 10 minutos Dificuldade: fácil Porções: 4 Recipientes medidos são usados em receitas volume: 1 xícara (st.) – 240 ml. 3/4 xícara (st.) – 180 ml. 1/2 xícaras (st.) – 120 ml. 1/3 xícara (st.) – 80 ml. 1/4 xícara (Art.) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1 colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 1/4 art. pasta de tomate
- 0,5 colher de sopa. café moído
- 1 kg parte cervical-escapular da carne, cortada em pedaços de 4 ver
- 1 colher de sopa. eu pimenta em pó
- 2 latas de 425 gr. Enlatado Feijão (Líquido Não mesclar)
- 0,5 colher de sopa. tortilla chips esmagados
- 4 colheres de sopa. arroz branco cozido
- Cheddar ralado, cebolinha picada e picada abacate para servir (opcional)
Receitas com ingredientes semelhantes: pasta de tomate, café, carne, tempero de pimenta, feijão, tortilla, arroz, queijo cheddar, cebola verde, abacate
Preparação da receita:
- Em uma tigela pequena, misture a pasta de tomate e o café. ВFogão lento de 6 litros misture a carne com pimenta em pó, 1,5 colher de chá. sal e 1/4 de colher de chá pimenta. Misture o feijão (junto com o líquido) mistura de café e batatas fritas.
- Tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar cozido. carne, 8 horas. Sal a gosto. Sirva pimenta com arroz, polvilhado com queijo, cebolinha e abacate.