Uma sobremesa muito conveniente e saudável, especialmente no verão quente. Bem Uma ótima alternativa ao sorvete de alto teor calórico. Melhor tomar bananas maduras de modo que elas já são doces, mas ainda permanecem forte e não desmoronou em uma vara. Derrame-os em calda, enrole em pequenos cereais crocantes e congelar. Acontece que é ótimo sobremesa de frutas “do que foi”.
Autor de receita – George Durand (EUA) – Chef, apresentador de TV
Time: 8 час. 1 5 minutos Dificuldade: fácil Quantidade: 8 lanches Receitas usadas Recipientes volumétricos: 1 xícara (colher de sopa) – 240 ml. 3/4 xícara (st) – 180 ml. 1/2 xícara (colher de sopa) – 120 ml. 1/3 xícara (st) – 80 ml. 1/4 xícara (st) – 60 ml. 1 colher de sopa (colher de sopa) – 15 ml. 1colher de chá (colher de chá) – 5 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 bananas
- 1 colher de sopa. xarope de milho
- 3 colheres de sopa. cereal matinal
- Opcional: 8 pauzinhos chineses
Receitas com ingredientes semelhantes: bananas, cereais matinais, milho melaço
Preparação receita:
- Cortar as bananas ao meio e plantá-las em uma fatia Varas chinesas. Coloque as bananas em uma assadeira papel encerado e congele por pelo menos 4 horas.
- Em seguida, retire do congelador e engraxe com milho xarope. Enrole seus cereais matinais favoritos para fazer bananas uniformemente revestido com eles, e embrulhe em película aderente. Novamente coloque-os em uma assadeira e coloque no freezer por 4 horas ou para o conjunto a noite.
