Abobrinha Cozida: Uma Receita De Vídeo

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• Tempo de cozimento

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  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 30kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  40 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  30kcal

• Avaliação

• Receita

Este prato é delicioso para comer tanto quente quanto frio. Um Simplifique.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/5 ingredientes

• 4 squash
• 2 tomates
• 1 cenoura
• 1 pimentão
• Tomate-1

40 мин40 мин 30

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Abobrinha descascada. Dados
2. Frite em óleo vegetal em partes.
3. Retire a casca do tomate. Dados
4. Esfregue as cenouras em um ralador grosso.
5. Pique o pimentão.
6. No fundo da panela, colocamos metade da abobrinha. Polvilhe com metade pimentão, cenouras. Coloque metade do tomate. Solim Nós repetimos.
7. Encha com tomate. Nós colocamos um cozido em fogo lento por cerca de minutos 30. Após o min 5, como colocar fogo, se os legumes não são deu o suco, adicione água 1 colher de sopa.

8. Polvilhe com ervas.

Palavras-chave:

• abobrinha
• tomates
• guisado