Abobrinha cozida com pimentão

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 43kcal
    • 0.0.4 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  35 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  43kcal

• Avaliação

• Receita

Prato principal delicioso dos vegetais – abobrinha com pimentão. Pode servir como um almoço vegetariano completo ou jantar, e também faça um excelente acompanhamento para a carne. A mesma receita Você pode cozinhar berinjelas em casa.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/7 ingredientes

• 500 g de abobrinha (ou abobrinha)
• 400 g de pimentão
• 200 g de cenoura
• 200 g de cebola
• verduras a gosto
• sal e pimenta
• óleo vegetal

35 мин35 мин 43

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Prepare legumes: pique a cebola, pique as cenouras ralador médio, pimentas claras de sementes de septo, cortadas dados, abobrinha ou abobrinha também cortados em cubos (casca dura e sementes grandes para remover).
2. Aqueça a panela com óleo vegetal e frite cebola picada.
3. Adicione a cenoura amassada, frite levemente.
4. Adicione pimenta aos cubos, mexa, tampe e deixe ferver juntos por sete minutos.
5. O último a colocar os cubos de abobrinha, um pouco sal e pimenta, deixe ferver também sob a tampa por mais quinze minutos.
6. Sirva a abobrinha acabada, polvilhada com cebolinha picada.

Palavras-chave:

• pimentão
• vegetariano
• segundo
• abobrinha
• Legumes