Bobouti

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• Tempo de cozimento

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Prato simples
    • 0.0.3 129,71kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 Receita
  • 0.1 Vamos começar!
  • 1 Os ingredientes
    • 1.1 Ótimo trabalho
  • 2 Passos
    • • • 2.0.0.1 Palavras-chave:

  55 min

• Dificuldade de receita
  

  Prato simples

• Valor energético
  

  129,71kcal

• Avaliação
  

  5 de 5

• Receita

Prato tradicional sul-africano – bobouti. Suculenta, saborosa e muito picante! Caçarola de carne caseira de acordo com esta receita ajude a tornar seu almoço ou jantar mais diversificado.

Vamos começar!

Os ingredientes

0/16 ingredientes

• 500 g de carne moída
• 1 cebola
• manteiga a gosto
• 2 fatias de pão branco / cinza (embebido em morno água)
• pimenta preta a gosto
• sal
• 2 colheres de sopa passas
• uma pitada de curry
• uma pitada de canela
• uma pitada de cravo
• 1 colher de sopa chutney de pêssego (ou maçã purê de batatas)
• gengibre + vinagre + açúcar mascavo – mistura
• 150-200 ml de leite integral
• 1 ovo
• 2 dentes de alho
• 2 + 2 folhas de folhas de louro

5 из 5 1 55 мин55 мин 129,71

Ótimo trabalho

Bom apetite, espero que tenha se divertido com a gente!

Passos

Passos realizados: 0/0

1. Pré-aqueça o forno a 160 graus, engraxe o formulário e coloque nele carne picada, coloque carne picada com uma mistura de leite e ovos.
2. Coloque 2 folhas de louro por cima. nós teremos cerca de 30 minutos.
3. Na manteiga, refogue a cebola com alho e acrescente-lhes carne picada cozida.
4. Vamos esperar até que a carne picada mude de cor, adicione pão ao prato, especiarias, pimentos, chutney, sal, passas e 2 folhas de louro. Cubra com uma tampa e asse por mais 10 minutos.

Palavras-chave:

• bobouti
• caçarola de carne
• carne picada